Meine besten Tipps und Tricks, um das Leben so einfach wie möglich zu halten
Hol Dir Inspiration aus den Kategorien Mindset sowie Zeit- und Selbstmanagement.
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Pomodoro-Technik
Fühlst du dich manchmal überwältigt von deinen Aufgaben, hast das Gefühl, nichts fertigzubekommen oder lässt dich leicht ablenken?
Dann ist die Pomodoro-Technik vielleicht genau das, was du brauchst.
Onlineberatung mit Stephanie Braun
Stephanie Braun ist Psychologin, M.Sc. und systemische Beraterin. Mit ihrer Suiseino-Beratung begleitet sie Menschen online durch Veränderungsprozesse. Ob erwünschte Veränderungen wie ein Jobwechsel oder Umzug, aber auch unfreiwillige Veränderungen, wie eine Trennung, der Auszug der eigenen Kinder oder auch der Verlust eines geliebten Menschen – Stephanie unterstützt und begleitet ihre Klient/innen in diesen herausfordernden Lebensabschnitten.
Die Mittagspause
Für viele von uns ist der Alltag geprägt von Hektik und Stress.
Besonders die Mittagspause, die oft im Schatten der eiligen und wichtigen Aufgaben sowie der ständigen Erreichbarkeit steht, bleibt dabei gern mal auf der Strecke.
Doch was, wenn ich Dir sage, dass die Mittagspause nicht nur eine Pause ist, sondern eine bedeutende Stellschraube zu langfristiger mentaler Gesundheit, Produktivität und innerer Balance?
In diesem Artikel erfährst Du, was die Mittagspause wirklich bedeutet und erhältst konkrete Tipps, wie Du sie bewusst und effizient gestalten kannst.
Digitales Coworking mit Nicole Krenz
Nicole Krenz schafft mit ihrem Digitalen Coworking auch für Freelancerinnen und Solopreneurinnen eine Arbeitsatmosphäre, die unterstützt, Austausch ermöglicht und jede Menge Spaß in der Selbstständigkeit vereint. Home-Office-Blues adé!
Ob Early Bird, Pausenfreundinnen oder arbeitende Nachteulen – jede findet im Digitalen Coworking den richtigen Rahmen für ihre Arbeitsweise.
Website-Marketing & SEO mit Bianca Grams
Bianca Grams von Vielfarbig Marketing bietet Marketing-Beratung und -Coaching für selbstständige Unternehmer:innen und deren Business-Websites. Ganz individuell und vielfarbig begleitet sie ihre Kunden mit ihren Angeboten zu einer nachhaltigen Online-Sichtbarkeit und unterstützt sie vorrangig beim strategischen Bloggen und einer effektiven Suchmaschinenoptimierung (SEO).
Branding und WebArchitektur mit Laura Schwegele
Laura Schwegele von Lasca Design unterstützt Unternehmer:innen mit eigenem Betrieb bei Branding und Website-Gestaltung. Ob Markenaufbau, Design- und Designentwicklung sowie die technische Umsetzung einer Website – Laura hilft ihren Kunden mit ihrem Expertenwissen und ihrer Empathie, die wirklich passende visuelle Identität hervorzubringen.